Muitas pessoas sofrem com dores nas costas, sensação de formigamento nos braços ou nas pernas e não sabem que esses sintomas podem ser sinais de uma condição chamada osteofitose, popularmente conhecida como “bico de papagaio”. Essa doença ocorre devido ao desgaste das vértebras, formando pequenas protuberâncias ósseas que pressionam nervos e causam desconforto. O problema é comum com o envelhecimento, mas pode atingir pessoas de várias idades, especialmente aquelas que têm maus hábitos posturais.
O bico de papagaio é causado principalmente pelo processo de degeneração natural da coluna, mas também pode estar relacionado ao sedentarismo, sobrepeso e esforços repetitivos. Com o passar do tempo, o desgaste das articulações entre as vértebras leva ao crescimento anormal de ossos, resultando em dor, rigidez e até perda de mobilidade. O formigamento nos membros acontece quando essas protuberâncias ósseas comprimem os nervos, causando desconforto e limitações nas atividades do dia a dia.
A boa notícia é que a fisioterapia pode ser uma aliada poderosa no tratamento do bico de papagaio. Com exercícios específicos e técnicas de fortalecimento muscular, é possível reduzir a pressão sobre as vértebras afetadas e melhorar a mobilidade da coluna. O tratamento personalizado ajuda a aliviar as dores e prevenir o agravamento da condição, sem a necessidade de intervenções cirúrgicas.
- Isabel Cristina Peres Vasconcelos Fisioterapeuta da Coluna
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